プロティンダイエット

  

DHCのプロティンダイエット、初めて飲んでみました。ここ最近、暴飲暴食?が続き、体重がやばいことになっています。。

350mlの水に対し、プロティンダイエットを1袋入れ、シェーカーで混ぜます。家にはシェーカーがなかったので、マグ(タンブラー)で混ぜ混ぜ。マグでも問題なく混ぜることができました。

冷やすと美味しいと書いてあったので、グラスに移し氷を入れてみました。ちなみに上の写真は「マンゴーミルク」味です。

飲んでみると…、不味くはないです。ただ、ちょっとこなっぽい、カロリーメイトを大量の牛乳で溶かした感じがします。そのためか、一口一口飲むたびに満腹になる感じがします。これだったら置き換えダイエットも辛くないかも!

来週から本格的にはじめてみようかな。

 

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